За всеми ли зубами необходимо ухаживать? Конечно нет! Ухаживать нужно только за теми зубами, с которыми жалко расставаться! Ухаживать необходимо так же за имплантатами и за мостовидными протезами, и за съемными протезами. Причем за последними тремя вариантами ухаживать необходимо в 3 раза лучше чем за своими родными зубами, иначе долго сделанная конструкция не прослужит! Давайте разберемся в этом вопросе.
Так как же ухаживать за зубами так, чтоб они были здоровыми, крепкими?
Во-первых, правильно чистить зубы! А это значит, что чистка зубов должна занимать 3-5 минут, 2 раза в день. Почему? Во-первых, впитывающая способность тканей полости рта 3-5 минут! То есть за это время зубная паста усвоится и окажет соответствующее лечебное действие. А во-вторых, в течении дня и ночи во рту скапливается огромное количество микробов, которых необходимо удалить с поверхности зубов и слизистых. Соответственно с утра чистить зубы необходимо до еды, иначе огромное количество микроорганизмов попадут в организм вместе с пищей. Чистить необходимо так же и язык, так как он имеет огромное количество складок и в них активно размножаются микроорганизмы.
Схема чистки зубов представлена на картинке
Для качественной чистки зубов необходимо правильно выбрать зубную щетку. Зубные щетки бывают
- Электрические
- Механические
- Мягкие
- Жесткие
- Средней жесткости
Мягкие зубные щетки используются как правило для детей. Средней жесткости – самые распространённые щетки – рекомендуются взрослым и детям с постоянным прикусом. Такая щетка качественно прочистит ваши зубы и не нанесет вреда слизистой оболочке полости рта. Жесткая щетка применяется для удаления жестких налетов, и рекомендуется ее использование 1 – 2 раза в неделю.
Механические щетки – самые распространенные, на сегодняшний момент их существует огромнейшее количество и выбрать порой кажется непосильной задачей. На самом деле все довольно просто. Обращайте внимание на размер щетки. Слишком большая – не прочистит дальние жевательные зубы (особенно зубы мудрости). Тем более, если ротовая полость маленькая. По ценовой политике лучше выбирать не фирму, а среднюю цену на щетку. Здесь, как и везде, порой вы платите просто за бренд! Форма щетки, наличие дополнительных резиновых дополнений на ваш выбор, эти моменты не являются ключевыми. И не забывайте, что щетку необходимо менять раз в 3 месяца. Щетинки за это время деформируются, и качество чисти ухудшается.
Электрические зубные щетки на сегодняшний день тоже существуют в различных вариациях. Есть щетки на съёмных батареях, как правило срок службы такой щетки выходит вместе с батареями. Есть щетки с заряжаемой встроенной батареей, такие щетки прослужат гораздо дольше, при условии правильной зарядки батареи, а именно, батарею следует заряжать только тогда, когда заряд закончился и не в коем случае не держать ее в сети постоянно. Электрощетки бывают вибрационные и ротационные. Выбирать стоит последние, причем чем меньше насадка, тем легче будит отчистить все зубы!
Многие пациенты до сих пор используют нить для чистки зубов! Уважаемые пациенты, нить это очень вредно для вашей десны! Да, вы прочищаете межзубные пространства, но вы очень серьезно травмируете десну! А это будущий пародонтит! На сегодняшний момент существует отличный способ заменить нить и промыть межзубное пространство, а также имплантаты, мостовидные протезы и пломбы. Ирригатор – аппарат, продается как правило в крупных аптеках города, работает он как пистолет у врача стоматолога. Другими словами, вода, или жидкость для ополаскивания ротовой полости подается под давлением и позволяет промыть межзубные пространства, а также имплантаты, мостовидные протезы и пломбы. Таким образом, десна не травмируется, а наоборот, получает дополнительный массаж, а значит приток крови, а это как раз профилактика пародонтита и пародонтоза! Сила струи меняется по ощущениям самого пациента. Пользоваться аппаратом можно хоть каждый день, но пользоваться им важно правильно по принципу чистки – десну натягиваем на зуб. То есть, при обработке верхних зубов, кончик аппарата должен быть наклонен слегка вниз, нижних – вверх.
Мы желаем вашим зубам здоровья!
