Красивая здоровая улыбка на протяжении всей жизни – наша конечная цель при лечении пациентов. Уход за зубами в домашних условиях играет важную роль в достижении этой цели. Он начинается co сбалансированного питания и правильного использования различных стоматологических средств, которые помогают контролировать зубной налет и бактерии, которые, в свою очередь, вызывают различные заболевания зубов.
Помните можно чистить не все зубы, а только те, с которыми жаль расстоваться!!!
Как правильно чистить зубы щеткой и зубной нитью
Чистка зубов щеткой и нитью имеют первостепенное значение для гигиены полости рта. Несмотря на то, что профессиональные стоматологические чистки, которые делаются дважды в год, удаляют зубной налет и камни, тщательный уход за ротовой полостью в домашних условиях не менее ценен.
Причины, по которым необходимо тщательно чистить зубы щеткой и зубной нитью:
- Профилактика кариеса зубов – Кариес является одной из основных причин потери зубов, и его лечение зачастую требует комплекс стоматологических процедур. Кариес возникает, когда кислоты, которые содержатся в зубном налете, разрушают естественную эмаль зубов. Это явление можно легко предотвратить с помощью соответствующих методов домашней гигиены.
- Профилактика заболеваний пародонта – Заболевания пародонта является серьезным прогрессирующим состоянием, которое может привести к потере зубов и рецессии (смещению) десен и челюсти. Заболевание пародонта вызываются токсинами, содержащимися в зубном налете, и может привести к серьезным проблемам со здоровьем и в других частях тела. Удаление зубного налета и камней с поверхности зубов щеткой, а из межзубных областей при помощи зубной нити, является отличным способом предотвращения проблем с пародонтом.
- Предотвращение неприятного запаха изо рта – Неприятный запах изо рта, как правило, появляется из-за наличия старых частиц пищи на или между зубами. Эти частицы пищи можно удалить с помощью регулярных чисток щеткой и зубной нитью; при этом полость рта остается здоровой, а дыхание свежим.
- Предотвращение окрашивания – окрашивание или пожелтение зубов может быть вызвано множеством факторов, таких как курение, кофе и чай. Чем более регулярно эти факторы окрашивания удаляются с зубов с помощью щетки и зубной нити, тем меньше вероятность, что окрашивание станет постоянным.
Как правильно чистить зубы щеткой
Зубы нужно чистить не реже двух раз в день; желательно утром и перед сном. Идеальная зубная щетка должна быть маленького размера с мягкой щетиной, и служить не более трех месяцев. Головка щетки должна быть достаточно маленькой, чтобы получить доступ ко всем областям рта, и щетина – достаточно мягкой, чтобы не вызвать чрезмерного повреждения тканей десен. ТОО Жемчужина- стом рекомендует электрические зубные щетки. Благодаря своей вращающейся и колеблющейся головке они более эффективны, чем другие зубные щетки.
Чистка зубов:
- Поместите зубную щетку под углом в 45-градусов и начинайте с области, где зубы выходят из десны.
- Для мягкой и тщательной очистки зубов и десен используйте небольшие круговые движения.
- Не следует слишком надавливать на зубы при чистке, так как это может привести к повреждению десен и эмали зубов.
- Очищайте всю поверхность каждого зуба, щечную, язычную и жевательную поверхность. Уделяйте особое внимание поверхности задних зубов.
- Для очистки жевательных поверхностей используйте движение щетки «назад-вперед».
- Для того чтобы удалить налет и микробную среду, почистите язык.
Как правильно чистить зубы супер флосоом:
Чистка супер флоссом – это отличный способ чтобы удалить зубной налет из межзубных областей. Такая чистка является важным инструментом в предупреждении заболеваний пародонта и уменьшении глубины десневых карманов. Межзубные пространства достаточно сложно очистить зубной щеткой, поэтому должны еще ежедневно чиститься зубной нитью. Наша клиника рекомендует использовать именно супер флоссы, взамен стандартной зубной нити. Супер флосс отличает наличие мягкого ершика по середине, который не будит травмировать десну при чистке, и к тому же удалит вдвое больше налета. Так же с ним можно использовать зубную пасту, нанеся ее на ершик.
Чистка суперфлоссом:
- Возьмите один суперфлосс, нанесите на ершик немного зубной пасты.
- Оберните один конец флосса вокруг указательного пальца левой руки, а другой конец вокруг указательного пальца правой руки, руки должны быть на расстоянии около 10 см друг от друга.
- Протяните флосс аккуратно между зубов по отношению к линии десен.
- Придавайте ему U-форму вокруг каждого зуба и осторожно двигайте ее над десной.
- Осторожно переместите флосс вверх и вниз несколько раз, чтобы удалить налет и межзубный мусор, не забывайте, что контактных поверхностей у зуба 2!
Третьим этапом домашнего ухода за полостью рта, послужит обработка зубов и десен ирригатором
Ирригатор- аппарат позволяющий тщательно промыть все зубы, межзубные промежутки струей воды или специальным раствором. Плюс сделать хороший массаж десен, что вызовет улучшение кровоснабжения ротовой полости, а значит улучшит здоровье пародонта. Правила использо вания иригатора очень просты и не отнимут у вас много времени:
- Ирригатор необходимо наполнить водой, или специальным раствором, который обычно рекомендует Ваш стоматолог!
- Включить аппарат, настроить силу струи и обработать полость рта начиная с правого верхнего последнего зуба до последнего зуба на верхней челюсти, затем перейти на нижнюю и закончить правым последним зубом нижней челюсти. Обработку начинайте с верхней точки десны ( место перехода неподвижной слизистой в подвижную). Затем ведите струю к зубу, промывайте весь зуб, охватывая все его поверхности.
Проводите описанную 3х этапную чистку зубов ежедневно минимум 2 раза в день! Если у Вас есть какие-либо вопросы по-поводу ухода за зубами с использованием зубной щетки или нити, обратитесь, пожалуйста, к стоматологу или гигиенисту.
Мы от всего сердца желаем Вам здоровья
И ждем Вас в Нашей клинике
ТОО Жемчужина стом.
